IL BLOG DI TATIYAK

Il kayak è diventato la nostra grande passione, quella che ci appaga al punto da abbandonare tutte le altre per dedicarci quasi esclusivamente alla navigazione.
In kayak solchiamo mari, silenzi, orizzonti ed incontriamo nuovi amici in ogni dove...
Così abbiamo scoperto che la terra vista dal mare... è molto più bella!
Tatiana e Mauro

Le nostre pagine Facebook: Tatiana Cappucci - Mauro Ferro
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lunedì 22 gennaio 2018

Un altro corso di prova di CNTP: l'ultimo prima dell'esame!

L'accoglienza dell'associazione locale non poteva essere migliore: ho avuto la possibilità di svolgere un altro corso di prova sulla navigazione costiera con un gruppo di allievi preparati ed interessati, uno dei più numerosi con cui mi sia mai capitato di cimentarmi in questo lungo periodo di tirocinio.
Inoltre, la sala era talmente calda ed accogliente che sulle prime mi ha lasciato a bocca aperta e anche un tantino intimorita. E' la più bella sala in cui mi sia mai capitato di tenere dei corsi, e dove non a caso torneremo per il mio esame finale da Provider CNTP!

La bella sala messa a disposizione dall'ATLS Iseo: grazie di cuore!
La comparazione tra carte turistiche, mappe cartografiche e mappe nautiche...
I "miei" segnalamenti marittimi, una dei momenti più divertenti del corso!
Pianificazione dell'escursione ad Anglesey: cosa uscirà dallo studio dei diamanti e delle maree?!?  

L'ATLS Iseo ha una sede ben attrezzata che affaccia sulla sponda orientale del Lago d'Iseo, proprio a due passi dal centro storico del paese rivierasco che dà il nome al lago e dalla riserva naturale delle Torbiere del Sebino, dichiarata zona umida di protezione speciale per la sua importanza internazionale. Le altre tre donne del gruppo hanno girato a piedi tutti i sentieri serpeggianti ed i camminamenti sospesi sull'acqua e nascosti tra i canneti: noi invece ci siamo avventurati in kayak, nonostante le forti raffiche gelide provenienti dai quadranti nord, che le previsioni davano in aumento.
Dovevamo dare seguito, con una prova pratica di navigazione costiera, al corso teorico che si è svolto nella giornata di sabato: gli oltre dieci partecipanti che il giorno prima si erano cimentati nello studio delle previsioni meteorologiche, del calcolo delle escursioni di marea e della lettura delle carte nautiche, si sono poi impegnati nella programmazione e gestione di un'escursione guidata sul lago...

Briefing al riparto dal vento!
Prime pagaiate nel canale interno per evitare il forte vento contrario...
Pausa pranzo presso la bella sede del Canoa Club Sarnico quando ormai il vento era calato...
Continui esercizi di valutazione delle distanze, previsione dei tempi di percorrenza, correzione di rotta e...

Nonostante la buona visibilità e la temperatura mite, il vento forte che imbiancava l'intero specchio d'acqua con onde ravvicinate e nervose ci ha costretto a modificare i nostri piani e ad elaborare in pochi minuti un programma alternativo. Del resto, le prove di navigazione, teoriche o pratiche che siano, servono proprio a questo: ad essere sempre pronti con un piano di riserva per assicurare a tutti un'uscita divertente ed in sicurezza. Come è diventata la nostra: prima di volata fino Clusane, poi in traversata verso Sarnico, poi lungo Predore fino al Corno ed infine, con una seconda traversata senza più neanche una bava di vento, verso il nostro punto di partenza.
Tornata a casa con tante emozioni e tanti suggerimenti, mi sono subito rimessa a studiare in vista dell'esame finale del 24 febbraio... finger crossed!

martedì 16 gennaio 2018

Relax

Una domenica di completo relax sul Lago Maggiore: solito giro, soliti amici, solito piacere!

Sole all'imbarco...
Sole (e caffè!) alla sosta...
Sole a Santa Caterina del Sasso...
Sole anche alla "nostra" casa sul lago!
Questo anello di ormeggio vorrei tanto portamelo a casa!

Anche se restiamo lontani dal "nostro" lago per qualche tempo, lo ritroviamo sempre in splendida forma!

BLSD: un aggiornamento sempre utile!

E' sempre utile tenersi aggiornati, specie quando si tratta di questioni di vita o di morte.
Il CCM di Milano ha organizzato lo scorso sabato 13 gennaio, presso la sua accogliente sede a Castelletto di Cuggiono, un interessante corso di aggiornamento sul BLSD (Basic Life Support and Defibrillation - sostegno cardio-respiratorio di base e defibrillatore).
L'incipit del libretto fornito agli allievi è indicativo dell'importanza di (ri)conoscere i primi sintomi di un possibile attacco cardiaco e di eseguire le previste manovre di emergenza per attivare nel più breve tempo possibile la catena dei soccorsi: "ogni anno, in Italia, circo 60.000 cittadini (persone!? sic!) muoiono in conseguenza di un arresto cardiaco, a insorgenza spesso talmente improvvisa da non essere preceduto da alcun sintomo o segno premonitore".
L'uso del DAE (Defibrillatore semi-Automatico Esterno) è previsto da una specifica normativa del 2001 che, nelle sue successive integrazioni, autorizza anche il personale non medico a somministrare lo shock con il defibrillatore in condizioni di sicurezza per se stesso e per le tutte le altre persone presenti, compresa la persona che in quel momento necessita di cure sanitarie. E' sufficiente seguire una serie di regole condivise, dettate spesso dal buon senso e dall'esperienza, e restare aggiornati seguendo i corsi di formazione specifica.

La corretta posizione per un efficace massaggio di rianimazione cardio-polmonare...
L'uso del defibrillatore semi-automatico sul manichino...
La gatta del circolo rende la sede del CCM ancora più speciale!

Per noi canoisti il brevetto BLSD diventa particolarmente importante, non solo in ragione dell'ambiente in cui operiamo, all'aria aperta ed in specchi d'acqua dolce o salata spesso lontani dai centri di primo soccorso (e dove un'ambulanza può impiegare più dei dieci minuti garantiti dal sistema di emergenza sanitario del 112 e del 118), ma anche perchè il Ministero della Salute ha disposto, a partire dal 2012, l'obbligo della dotazione e del corretto uso del DAE a tutte le società sportive professionistiche e dilettantistiche e "ai soggetti gestori di impianti ove si svolga una rilevante pratica sportiva amatoriale anche da parte di non soci". Quest'ultimo caso potrebbe interessare molte scuole di canoa italiane e molti centri di promozione e diffusione della cultura del kayak da mare tra i tanti presenti lungo lo stivale del nostro Bel Paese.
Ho capito una volta di più l'importanza della sicurezza e della prontezza degli interventi di primo soccorso, specie quando si tratta di aiutare persone in difficoltà (non è più consigliato definire "vittime", non solo per un senso di velato ottimismo ma anche per rispettare l'eventuale capacità di collaborare del pericolante): in mare può accadere spesso di dover prestare soccorso...
Ringrazio il CCM ed il suo Presidente Massimiliano Milani per aver fornito agli oltre venti partecipanti l'occasione di questo aggiornamento utile e prezioso: non bisogna mai smettere di imparare!

mercoledì 10 gennaio 2018

Riprendono i corsi di rolling groenlandese in piscina!

Dopo la lunga pausa natalizia, riprendono finalmente i corsi di rolling in piscina!
Tutti i giovedì dalle 21,30 alle 22,30 presso al Piscina Comunale di Legnano - con panino e birra al pub subito a seguire.
Grazie alla collaborazione con il CCM di Milano, anche quest'anno Tatiyak propone corsi di rolling groenlandese per apprendere le varie figure previste dal campionato internazionale. L'acqua è (abbastanza) calda, la piscina grande per tutti e le canoe sono già a bordo vasca.
Se volete seguire dei corsi o affinare la manovra o praticare in compagnia (e al caldo!) allora non perdete l'occasione di unirvi a noi. I corsi proseguono fino a fine febbraio: per informazioni, inviate una mail a tatiyak@tatianacappucci.it
Ci vediamo in acqua, per imparare ad osservare il mondo a testa in giù!

C'è spazio per tutti!
Perfettamente coordinati!

We are finally back to the swimming pool to start again with more Greenland rolling sessions.
Every Thursday night from 9,30 to 10,30 p.m. - with a special session at the pub later on!
Thanks to the local Canoa Club Milan we're able to run indoor rolling session from November 2017 until March 2018 in the public swimming pool based in Legnano, where we actually live.
The water is warm enough and the pool is big enough to everybody who is interested in learning and practising the Greenland rolling techniques. If you want to learn how to roll or simply practise your rolling skills or even know some new different Greenland rolling, than come join us!
More infos writing an e-mail to tatiyak@tatianacappucci.it
We meet on the water, to learn how to look at the world upside down!